Kremet kjøttsaus med brokkoli og sukkererter

0 0
Kremet kjøttsaus med brokkoli og sukkererter

Del på sosiale medier:

Eller du kan kopiere og dele denne nettadressen

Ingredienser

Endre Porsjoner:
400 gram kjøttdeig
200 gram tomatpuré
1 løk
2 hvitløksfedd
1.5 dl vann
1.5 dl kremfløte Eller en halv boks med creme fraishe
1 ts chilipulver
2 gulrøtter
1 halv brokkoli
1 pakke sukkererter
4 porsjoner ris

Superenkel og god middag, som lages på under 30 minutter!

  • 30 MINUTTER
  • Porsjoner 4
  • Enkel

Ingredienser

Fremgangsmåte

Del

Superenkel og god middag, som lages på under 30 minutter! Kjøttsausen kan lages dagen før og varmes opp før middag, grønnsakene tilsetter du i kjøttsausen ett par minutter før servering for å få best resultat.

Lager du klar gryten dagen før? Da kan du vente med å tilsette brokkoli og sukkererter til du skal varme kjøttsausen opp igjen.

(Visited 395 times, 1 visits today)

Steg

1
Ferdig

Sett på ris.

2
Ferdig

Skrell gulrøtter, og kutt i små biter.
Finhakk løk og hvitløk.

3
Ferdig

Steik karbonadedeig i en varm stekepanne med litt olje.
Når kjøttdeigen nærmer seg ferdig stekt, tilsett hakket løk og hvitløk, og la dette frese litt sammen med kjøttdeigen.

4
Ferdig

Tilsett deretter tomatpuré og fres dette også lett i steikepannen, før du tilsetter 1,5 dl vann.
Rør alt godt sammen og la småkoke i 5 minutter.

5
Ferdig

Ha oppi gulrøttene og tilsett deretter kremfløte eller creme fraiche.
Rør alt godt sammen og la det småkoke i 5-10 minutter.

6
Ferdig

Smak til med salt og pepper, og gjerne ett par ts med sukker for å få en rundere smak. Ønsker du den litt sterk kan du ha i chilipulver etter ønske.

7
Ferdig

Når risen er ferdig og kjøttsausen er smakt til, tilsett små brokkolibuketter og la koke i 2 minutter. Strø over grovhakka sukkererter :)

8
Ferdig
Ida Marie Aamot Storbakken

Ida Marie Aamot Storbakken

Jeg har fagbrev som kokk og jobber som sosionom i Haugesund kommune. Driver denne matbloggen ved siden av jobben for å dele oppskrifter og tips til enklere matlaging :) Les bloggen min for oppskrifter og tips, og ta gjerne kontakt med meg om det er noe du lurer på! - Ida Marie <3

Oppskriftsanmeldelser

Det finnes ingen anmeldelser for denne oppskriften ennå, bruk skjema under for å skrive din anmeldelse
forrige
Enkel fiskesuppe på 1-2-3
neste
Pastagrateng med kjøttdeig og blomkål
forrige
Enkel fiskesuppe på 1-2-3
neste
Pastagrateng med kjøttdeig og blomkål

Legg Til Din Kommentar