C-vitamin bombe!

0 0
C-vitamin bombe!

Del på sosiale medier:

Eller du kan kopiere og dele denne nettadressen

Ingredienser

Endre Porsjoner:
3 appelsin
1 grapefrukt
2 ts revet ingefær
0.5 lime
Kjøkken:
  • 10 minutter
  • Porsjoner 2
  • Middels

Ingredienser

Fremgangsmåte

Del

Hva passer vel ikke bedre enn en skikkelig c-vitamin bombe nå på denne tiden av året? Denne juicen er full av c-vitaminer og man trenger bare et lite glass til dagen. Jeg har også ingefær i denne juicen, rett og slett fordi jeg synes det er så godt, og i tillegg skal ingefær virke betennelsesdempende og være en god kilde til kalsium og kalium 🙂

(Visited 95 times, 1 visits today)

Steg

1
Ferdig

Skvis rett og slett saften ut av appelsin, grapefrukt og lime. Bland det sammen med revet ingefær.
Grapefrukt kan være ganske bitter i smaken, men sammen med søte appelsiner og litt lime så blir det ganske godt. Smak deg litt fram til hva du selv synes smaker best.
Juicen kan sendes med i en liten flaske som kan drikkes ved siden av matpakka, til skolelunsjen eller jobblunsjen.

2
Ferdig

For å få i deg enda mer c-vitaminer kan det være godt å skjære fileter ut av appelsin, grapefrukt eller blodappelsin og servere med yoghurt og frokostblanding/granola. Det er også godt å sette frem båter av appelsin om du skulle få lyst på noe godt til tv-kvelden :)

Ida Marie Aamot Storbakken

Ida Marie Aamot Storbakken

I 2009 tok jeg fagbrev som restaurantkokk og har etter det jobbet noen år innen restaurant, matbar og catering. Jeg har en stor lidenskap for mat, og har holdt en rekke matkurs innen alt fra gourmet til husmannskost. Nå studerer jeg ved Universitetet i Stavanger og driver denne matbloggen ved siden av studiene mine. Her legges det ut oppskrifter og tips for enklere matlaging for alle og enhver :) Les bloggen min for oppskrifter og tips, og ta gjerne kontakt med meg om det er noe du lurer på! - Ida Marie <3

Oppskriftsanmeldelser

Det finnes ingen anmeldelser for denne oppskriften ennå, bruk skjema under for å skrive din anmeldelse
forrige
Smoothie med blåbær og spinat
neste
Salat med pasta og kylling
forrige
Smoothie med blåbær og spinat
neste
Salat med pasta og kylling

Legg Til Din Kommentar